Dentista en Móstoles. La placa dental es uno de los principales enemigos de una sonrisa sana. Se trata de una película pegajosa y casi invisible compuesta por bacterias, que se forma constantemente sobre nuestros dientes. En Vegamolina Dental, tu clínica dental en Móstoles, te explicamos por qué es importante eliminarla a tiempo y cómo mantener tu boca libre de esta amenaza silenciosa.
¿Qué es exactamente la placa dental?
La placa dental es una capa delgada de bacterias que se forma sobre los dientes y encías poco después de comer, especialmente si los alimentos contienen azúcares o almidones. Estas bacterias se alimentan de los restos de comida y producen ácidos que atacan el esmalte dental, pudiendo provocar:
-Caries dentales.
-Gingivitis (inflamación de las encías).
-Mal aliento.
Con el tiempo, si no se elimina, la placa puede endurecerse y convertirse en sarro, que solo puede ser retirado por un dentista profesional.
¿Cómo evitar la acumulación de placa?
En Vegamolina Dental, dentista en Móstoles, recomendamos seguir estos consejos para mantener la placa bajo control:
-Cepillado adecuado
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día durante dos minutos con un cepillo de cerdas suaves y una pasta dental con flúor. No olvides cepillar la lengua, donde también se acumulan bacterias.
-Uso del hilo dental
El cepillo no llega a todos los rincones. Usa hilo dental o cepillos interdentales una vez al día para eliminar los restos entre los dientes.
-Enjuague bucal
Un buen colutorio antibacteriano puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias en la boca y mantener el aliento fresco.
-Dieta saludable
Reduce el consumo de azúcares y alimentos ultraprocesados. Opta por una dieta rica en frutas, verduras, y alimentos que estimulen la producción de saliva, como la manzana o el apio.
-Revisiones regulares
Visita a tu dentista al menos una vez cada seis meses. En nuestra clínica dental en Móstoles realizamos limpiezas profesionales para eliminar la placa acumulada y prevenir problemas mayores.
En Vegamolina Dental cuidamos tu sonrisa
La prevención es clave para evitar problemas dentales a largo plazo. Si hace tiempo que no acudes al dentista o sientes molestias en tus encías, no lo dejes pasar.
En Vegamolina Dental, en el centro de Móstoles, te ayudamos a mantener tu boca sana con un trato cercano y profesional. Pide tu cita.
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